Подтвердите, что вы не робот. Чтобы продолжить,подтвердите, что вы не робот.

Мы заметили странную активность с вашего компьютера. Возможно, мы ошиблись, и эта активность идёт не от вас. В таком случае, подтвердите , что вы не робот и продолжайте пользоваться нашим сайтом.

Профессор Петер Акст: Ленивые живут дольше! Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель. Совсем эти профессора сбрендили!

Всем же хорошо известно: чтобы сохранить здоровье и продлить молодость, быть успешным в обществе и трудовом коллективе, надо пробегать по утрам несколько километров, а еще лучше – марафон по выходным! Упорно качать мышцы железом, тренажерами в фитнес- центре. И будет вам долгая, счастливая, жизнь!

• Чтобы читать онлайн книгу « Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию » перейдите по указанной .
• С таким настроем я и стал перелистывать книгу Петера Акста «Ленивые живут дольше», написанную совместно с дочерью-врачом .
• Купить книгу: Ленивые живут дольше; Твердый переплет; дата издания: 2017; цена 479 . Подробности заказа и доставки по
• Книга: Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию (Vom Gluck der Faulheit). Автор: Акст, Акст-Гадерманн. Аннотация, .
• Read “Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без .

С таким настроем я и стал перелистывать книгу Петера Акста «Ленивые живут дольше», написанную совместно с дочерью- врачом Михаэлой Акст- Гадерманн (книга вышла на русском языке в издательстве «Альпина Паблишер»). Читаю и глазам не верю: «Лень и праздность - залог здоровья». Чистое шарлатанство. Ну, профессор, погоди! Выведу тебя на чистую воду. Под свое заявление подвел научную базу.

Мол, еще в 1. 90. Тольцман Т.И. Учебник По Организации Фармацевтического Дела. Рубнер (тоже немчура!) установил, что каждому существу вроде бы отпущено ограниченное количество жизненной энергии. Ересь, конечно! Типа забытой пресловутой теории, что каждому мужчине якобы природой дано определенное число половых актов. Недаром ихнего Рубнера быстро забыли.

Однако в последнее время идея вновь обрела популярность. Еще один ученый немец, Принцингер, заново исследовал теорию жизненной энергии, которая официально именуется теорией обмена веществ. И установил: все живые существа, в зависимости от массы тела, обладают одинаковым запасом жизненной силы. Профессор приводит конкретные расчеты, тысячи килоджоулей на грамм массы тела. Человеку, вроде бы, отпущено природой вдвое больше энергии на единицу веса, чем большинству животных. Поэтому в принципе он может жить до 1. Короче, каждый из нас приходит в сей мир с запасом калорий и энергии, откуда мы черпаем силу на протяжении жизни, уверяет Акст.

Рано или поздно - в зависимости от образа жизни - запасы истощаются. И на этом счету, к сожалению, не существует овердрафта.

От нас самих зависит, будет ли наша жизнь экономным путешествием или расточительной гонкой. Догадываетесь, куда клонит образованный профессор? Не надо напрягаться на беговой дорожке или в фитнес- центре, проливать там семь потов! Экономьте свою жизненную энергию. Я воспринял эту теорию как очередное научное заблуждение, претендующее разве что на Шнобелевскую премию идиотских открытий. Хотя, признаться, девиз про лень – залог здоровья грел душу. Да, я давний приверженец здорового образа жизни (ЗОЖ), но больше теоретически.

Читать онлайн книгу "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию" полностью, автор Петер Акст в электронной . Книга «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию» Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн / ISBN 978-5-9614-5305-8 .

В душе лентяй. Бегать начинал много раз, с юности, но быстро бросал. В фитнес- центр заглядывал по жизни раз десять (когда он был через дорогу от «Комсомолки» и редакция полностью его оплачивала сотрудникам.) Тренажеры, штанги игнорировал, шел прямиком в сауну. Во всем мире слабый пол живет дольше нас, мужиков. В среднем на пять- восемь лет. Независимо, цивилизованная страна или развивающаяся, демократическая или авторитарная.

В России, например, средняя продолжительность жизни мужчин ныне – 6. У женщин – 7. 7. 2. В Японии, мировом лидере по длительности жизни мужчины- 8. Вопрос – почему? С Россией ясно, объясняют родные чиновники: мужики много пьют. А на благословенном Западе? Ответы самые разные: гормоны, конституция (телесная!), лучшее питание.

А бабе надо еще это потомство на ноги поднимать. Короче, одни эмоции. Акст же объяснил сей феномен с точки зрения науки. При равном росте и одинаковом весе основной метаболизм (обмен веществ) у женщин, оказывается, на 1.

То бишь, за один и тот же промежуток времени дамы расходуют на 1. И живут дольше на те же 1. Убедительно, конечно, но при чем здесь фитнес, марафон, продляющие молодость и жизнь? И тут профессор срезал меня примером из жизни царя зверей. Лев – груда накачанных мышц, прекрасный бегун. На свободе живет 8–1.

В зоопарке - внимание! Белые медведи в родимой Арктике не живут дольше 2. В зоопарке дотягивают и до 4.

Я озадаченно зачесал лысину. По идее, в клетке эти мускулистые бегуны, пловцы должны быстро лапы откинуть. А они в неволе вдвое дольше живут, без водных, степных марафонов.

Как же так?- Конечно, в отличие от дикой природы, в зоопарке есть медицинское обслуживание, - терпеливо объясняет профессор. В дикой природе звери ежедневно преодолевают многие километры в поисках пищи и подвергаются постоянному стрессу. А обитатели зоопарка живут спокойно и расслабленно. Объем движений ограничен необходимым минимумом, что зачастую негативно воспринимается защитниками природы. Зато результат - долгая жизнь. Ведь у тех же львов не тратится лишняя энергия, а природных врагов и конкурентов, которые могли бы вызвать стресс, просто нет. Акст в книге приводит и другие зверские примеры продления жизни путем экономии жизненной энергии.

Но мне хватило львов и белых медведей. Затем профессор переключился со зверей на людей. БЕГОМ ОТ ИНФАРКТА.. ИЛИ К НЕМУ?- Вы считаете, что обязаны подвергать свое тело ежедневным физическим нагрузкам, чтобы дольше сохранять молодость и здоровье? Установив после обследования 1.

Гарварда, что риск сердечных заболеваний значительно снижается, если сжигать в неделю около 2.